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NATATION

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COUrs de natation : bébé & enfant

Apprendre à aimer l’eau, grandir en confiance et progresser à son rythme.

Bébés nageurs

4 mois - 3 ans - 30 minutes - 6 bébés maximum - Prix 250 € / 10 cours

Nos cours de bébés nageurs se déroulent dans une eau chauffée à 34°C, dans une ambiance douce, sécurisante et adaptée aux tout-petits. Accompagné par papa, maman ou les grands-parents, chaque bébé découvre l’eau à son rythme, guidé par une équipe expérimentée et bienveillante.

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Bébés nageurs

4 mois - 3 ans - 30 minutes - 6 bébés maximum - Prix 265 € / 10 cours

Nos cours de bébés nageurs se déroulent dans une eau chauffée à 34°C, dans une ambiance douce, sécurisante et adaptée aux tout-petits. Accompagné par papa, maman ou les grands-parents, chaque bébé découvre l’eau à son rythme, guidé par une équipe expérimentée et bienveillante.

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Ecole de natation en petit collectif

Les âges pour les cours de natation enfants sont à titre indicatif les compétences de l’enfants sont plus importantes que l’âge.
Nous estimons qu’un enfant est en sécurité lorsqu’il atteint les compétences du niveau Aqua’Moyen.

Éclabouss’

3 ½ – 4 ans (Cours de 30 min.) - 4 enfants max.
Découverte de l’eau en douceur : immersion, flottaison, jeux aquatiques. L’enfant s’éveille et prend confiance dans un cadre ludique et rassurant. Idéal pour une première approche du milieu aquatique.

Aqua’Mini

4 – 5 ans (Cours de 40 min.) - 5 enfants max.
L’enfant apprend à se déplacer sur le ventre et sur le dos, avec puis sans aide à la flottaison. Il gagne en autonomie, découvre les bases de la respiration et progresse dans un cadre stimulant et bienveillant.

Aqua’Moyen

6 – 7 ans (Cours de 40 min.) - 5 enfants max.
L’enfant apprend à se déplacer sans matériel et découvre les premières techniques de nage. Il gagne en autonomie, en coordination et maîtrise progressivement la nage dorsale ainsi que les déplacements en nage ventrale.

⁠Aqua’Pro

8 – 12 ans (cours de 40 min) - 5 enfants max.
Perfectionnement des techniques de crawl, brasse et dos, avec un travail sur la coordination, la respiration et la propulsion. L’enfant découvre également le papillon et les virages, tout en développant son endurance.
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Bébés nageurs

4 mois - 3 ans - 30 minutes - 6 bébés maximum - Prix 265 € / 10 cours

Nos cours de bébés nageurs se déroulent dans une eau chauffée à 34°C, dans une ambiance douce, sécurisante et adaptée aux tout-petits. Accompagné par papa, maman ou les grands-parents, chaque bébé découvre l’eau à son rythme, guidé par une équipe expérimentée et bienveillante.

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Bébés nageurs

4 mois - 3 ans - 30 minutes - 6 bébés maximum - Prix 265 € / 10 cours

Nos cours de bébés nageurs se déroulent dans une eau chauffée à 34°C, dans une ambiance douce, sécurisante et adaptée aux tout-petits. Accompagné par papa, maman ou les grands-parents, chaque bébé découvre l’eau à son rythme, guidé par une équipe expérimentée et bienveillante.

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Stage Natation vacances

5 cours de 30 minutes

Profitez des vacances pour inscrire votre enfant à un stage intensif de natation ! Au programme : 5 cours de 30 minutes, du lundi au vendredi, pour progresser en toute confiance. Choisissez simplement le niveau qui correspond à votre enfant et réservez sa place.

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cours privée enfant

Durée 30 min : 1 enfant : 35€ - 2 enfants : 50 €

Nous proposons des séances individuelles spécialement conçues pour les enfants qui rencontrent des difficultés avec l’eau : appréhension, phobie aquatique ou tout autre blocage. L’objectif est d’accompagner chaque enfant en douceur, à son rythme, afin de lui redonner confiance et de l’aider à progresser sereinement dans son rapport à l’eau.

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Bien plus qu’un simple fitness

FITNESS
NATATION
ENFANT
BIEN-ÊTRE
ENTREPRISE

COUrs de natation : adulte & senior

Il n’est jamais trop tard pour se sentir bien dans l’eau.

cours privé / en petit collectif

Des cours adaptés à chaque adulte, à tous les niveaux et à chaque étape de la vie.

Natation Privée

Adulte (Cours de 45 min.) - individuel
Un accompagnement personnalisé pour perfectionner votre technique (crawl, brasse, dos etc), gagner en aisance et endurance, surmonter vos appréhensions ou phobies aquatiques, retrouver confiance et plaisir à nager.
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Natation Collectif

Adulte (Cours de 50 min.) - 5 nageurs max.
Perfectionnez votre technique de nage en petit groupe. Nos séances sont axées sur la respiration, le crawl, le dos, la brasse, la coordination, l’endurance et l’efficacité de vos déplacements. Profitez d’un accompagnement personnalisé pour progresser à votre rythme et atteindre vos objectifs.
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AquaGym

Adulte - 50 min - 8 personnes max.
Un cours doux et sécurisé, adapté aux personnes recherchant une activité physique sans impact (Séniors / femmes enceintes / convalescence ou douleurs chroniques). Dans l’eau, les mouvements sont facilités, les articulations soulagées et le corps se renforce en douceur. La séance alterne cardio adapté, renforcement musculaire, mobilité, étirements et relaxation.
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